Tutoriál: Naučte se plný jógový dech
Krásu plného jógového dechu jsem naplno objevila překvapivě až nedávno, když jsem začala meditovat. Jógu… Číst dále »Tutoriál: Naučte se plný jógový dech
Energie nás každý den pohání a koluje v nás, i když to zrovna nevnímáme. Kde energii brát? Jak s ní pracovat? Naše věčné téma.
Krásu plného jógového dechu jsem naplno objevila překvapivě až nedávno, když jsem začala meditovat. Jógu… Číst dále »Tutoriál: Naučte se plný jógový dech